Què és?
El massatge terapèutic és una tècnica manual orientada a alleujar el dolor muscular, reduir tensions i millorar la mobilitat del cos.
Beneficis
• Disminueix el dolor cervical i lumbar
• Redueix contractures i sobrecàrregues
• Afavoreix la relaxació i disminueix l’estrès
• Millora la circulació sanguínia
Què és?
El massatge crani facial és una tècnica que s’utilitza per treballar el cap, el rostre i el coll per alliberar la tensió acumulada.
Beneficis:
Ajuda a alleujar les cefalees i migranyes
Reduir la tensió mandibular i el bruxisme
Afavorir la relaxació profunda
Millorar el benestar general.
Què és?
El drenatge limfàtic manual és una tècnica suau que estimula el sistema limfàtic per facilitar l’eliminació de líquids i toxines.
Beneficis
• Redueix la retenció de líquids
• Alleuja la sensació de cames pesades
• Millora la circulació limfàtica
• Ideal en èpoques de calor o durant l’embaràs